寻找爽点

《寻找爽点》是美国大卫·林登写的科普类书，书中从神经科学角度解析愉悦感的生物学机制，用案例讲清多巴胺、下丘脑如何影响快感与成瘾，还探讨了科技对愉悦体验的影响，帮我们找到平衡本能与健康的科学方法。

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简介

寻找爽点，电子书合集已整理。

本合集包含总大小 3M。

读这本书最好的方式是慢读:每周 1–2 章,做一份自己的笔记。建议用 Obsidian 或纸笔,因为 epub 阅读器自带的高亮总是丢。

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