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人为什么会生病

你的衰老和疾病，也许都因为它。 《人为什么会生病》揭示了困扰现代人的一个隐形真凶——胰岛素抵抗。这不仅仅关乎血糖，高血压、阿尔茨海默病、肥胖症、心血管疾病……几乎所有慢性病的背后，都能找到它的身影。 作者是胰岛素研究领域的世界顶尖专家。他用科学数据告诉你：为什么200年来女孩青春期提前了7岁？为什么运动健身却依然发胖？那些日常的身体信号，其实是身体在求救。 最重要的是，书里不只有问题诊断，还有简明有效的解决方案——从饮食到运动，教你如何逆转这一切。 这是一本关于健康的真相之书。每个关心自己和家人身体的人，都值得读一遍。