
不要再沉迷优化人生
不要再沉迷优化人生
《不要再沉迷优化人生》是非常治愈的一本书。 作者安德烈亚·格尔克堪称“反内耗天才”。 作者认为:不完美不是失败,而是生活的常态。 迟到、犯错、睡到中午,都不该成为负罪感的来源。 人生不需要被“更好”绑架。 放过自己,人生的容错率比你想象的大得多。

《不要再沉迷优化人生》是非常治愈的一本书。 作者安德烈亚·格尔克堪称“反内耗天才”。 作者认为:不完美不是失败,而是生活的常态。 迟到、犯错、睡到中午,都不该成为负罪感的来源。 人生不需要被“更好”绑架。 放过自己,人生的容错率比你想象的大得多。

通过对日本“失去的三十年”泡沫经济时代中,教育、卫生、医疗等各个产业的详尽分析,梳理日本多种社会问题形成的根源所在。 每一个问题都在结合中国读者最关心的话题: “考公务员是最合理的就业选择吗?” “医生未来的待遇会更好还是更差?” “生育率下降会影响教师就业吗?” “研究生扩招,报考人数下降,研究生还值得读吗?” 作为文化相近、轨迹相似的邻国,日本的社会发展史,是最能给国人带来思考和借鉴意义的发展史。 在经济寒冬、社会问题频发、年轻人陷入迷茫的今天,“职业选择”已经成了头等大事。 也许今天你可以求助“择校专家”,那么五年后呢?“师医公”还会是今天的“铁饭碗”吗? 在这里,有十余年外资投行分析师经验的作者,将通过我们的近邻日本的各种社会问题和经历,为疑惑的你给出答案。

《逝者的证词:我是法医陈然致》是马来西亚首本中文法医书,作者陈然致以真实案例讲透法医日常与解剖流程,展现其解剖死者、检验活人、出庭作证及探讨民间信仰与科学碰撞的多面工作,案件背后藏着社会百态与人性思考,兼具专业性与人文关怀。

财富捷径

不要被这本书的书名给诱骗了,这本书不是教你怎么造火箭,而是让你借鉴火箭科学家的思维方式。 在英语中,有一句俗语:“这不是火箭科学”(it's not rocketscience),意思是这件事不难做或者不难理解。 换言之,“火箭科学”是专门指一件相当复杂且困难的事。 这本书的作者还真是个前火箭科学家,他把火箭科学家的思维方式比如第一性原理、反溯法、事前验尸法、科学假设等变成了人人可用的工具,专门用来解决复杂和陌生的问题。 马上升级你的思维系统,像火箭科学家一样,将“不可能”变为“可能”。

提供恋爱经验的精华总结,帮助单身人士在30天内掌握实用技巧与情感智慧,实现顺利脱单。

进入社交媒体时代,互联网上的内容日益混乱驳杂,商业性内容审核已成为一项广泛存在、极为必要的工作。而抵御不良内容的主要屏障并非是机器算法,而是人。 数以百万计的审核员承担了大量的工作,他们评估社交平台用户上传的信息

聪明的投资者

豆瓣评分9.0,100万人亲测有效的《原子习惯》,一定要去做!去做!去做! 个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要:提示→渴求→反应→奖赏。本书通过4大定律帮你快速养成良好的习惯,戒除不良的习惯。

亚马逊畅销榜Top1,解决80%人群都有的血糖问题 《控糖革命》由法国“葡萄糖女神”杰西·安佐斯佩撰写,提供10个生活小窍门,帮助我们在不放弃喜爱食物的前提下轻松控糖。 通过改变进食顺序等方法,我们可以改善睡眠质量、情绪状态、皮肤质量,减少慢性疾病风险。

日本人写的书总是简明易懂 给孩子的行为经济学入门读本,52堂入门课,配套52幅活泼明快的漫画,让孩子在阅读时,获得看漫画一般轻松愉悦的快感。

我们不是缺知识,而是缺“行动的机制”。 作者揭示了从知道到做到的关键——动机设计、环境触发、即时反馈。 看完才明白,学习没用不是知识的问题, 而是没让它进入行为系统。

日本作者 pha 告诉我们想摆脱焦虑,不是做得更多,而是学会拒绝。 不拥有、不努力、不自责、不期待—— 当你不再被消费主义和内卷逻辑驱着跑, 生活突然变得轻盈、有呼吸感。 这不是逃避,而是重新夺回人生的主导权。

类似以黑天鹅比喻小概率而又影响巨大的事件,本书以灰犀牛比喻大概率且影响巨大的潜在危机。相对于黑天鹅事件的难以预见性和偶发性,灰犀牛事件不是随机突发事件,而是在一系列警示信号和迹象之后出现的大概率事件。例如:2008年美国房地产泡沫集中爆发以及在此之前的诸多泡沫破裂;飓风卡特里娜和桑迪以及其他自然灾害后的毁灭性余波;颠覆了传统媒体的现实数码技术;大桥坍塌和摇摇欲坠的城市基础设施;苏联的迅速衰败和中东地区的混乱,在事前均出现过明显的迹象。 为什么领导者们和决策者们不能在局面失去控制之前解除危机?人们应该如何辨识和有效应对那些明显的、高概率的危机事件? 本书以科技、经济、自然、社会等多方面的实例进行分析,为我们提供了那些迫在眉睫的、概率高、影响大的危机的预测、防备、应对及善后的具体方法,以便为人们在组织管理、公司管理和国家管理过程提供决策参考。 推荐经理人、投资者、决策者、政府领导以及希望躲避灰犀牛式危机事件的人士阅读。

全方位提升的终身学习者系列

本版以帛甲本(《马王堆汉墓帛书老子》1976年版)为底本,辅以帛乙本,同时参考郭简本、北大本、王弼本、河上公本以及几个有代表性的当代校本,正文的勘校亦多采用诸多学者专家的研究成果。

The founder and CEO of AppSumo.com, Noah Kagan, knows how to launch a seven-figure business in a single weekend—and he’s done it seven times. Million Dollar Weekend will show you how. Now is the best time in history for entrepreneurship. More than ever, the world needs new businesses and it’s cheaper than ever to create them. And, let’s be frank: most day jobs suck. People spend too much time doing too much work for too little money—and they know it. They want out. But, if the barriers to starting a business are getting lower and lower, why is it SO HARD TO DO for SO MANY PEOPLE? Why are there so many wantrepreneurs playing at business on social media and so few entrepreneurs actually running them? Ask yourself: Do you want to work for yourself, or start a side-hustle, but it all feels too risky and unpredictable? Have you spent time or money on things like websites and logos, but still have no customers? Are you brainstorming endlessly and waiting for the perfect idea to strike? All those Frequent Excuses are solvable. The plan is simple—so simple it can be completed in a single weekend, but so powerful that Kagan has used it to build seven businesses now worth more than $1 million: Find your Creator’s Courage to overcome your fear and have fun! Use the Million Dollar Weekend Process to get customers EXCITED to give you money. Automate your business so it can grow while you sleep. By Monday, you’ll have a market-tested, scalable business idea and you’ll be a entrepreneur on the path to seven figures. Million Dollar Weekend is the path to creating your dream life and attaining financial freedom. LFG.

计算机和人脑

本书以极为丰富详实的田野资料为底,运用科学的人类学调查方法,为我们描摹辨析澳门博彩业的方方面面——中外“赌戏”的规则玩法,全球资本的竞相争夺,帮会社团的纷争,政府的监管和控赌,赌场周围不同群体的生存状态,及由此呈现的独特社会面相与文化。

《有效说服》这本书讲透了一个事实: 真正的说服,从来不是话术,而是影响力。 在销售、职场、谈判、管理、公共表达中,人们要的不是套路, 而是能让他们心服口服的逻辑、态度与真诚。 作者把高效说服拆解成可练习的能力—— 让对方愿意听、听得懂、愿意跟你走。

《与中国打交道》是美国前财政部长、前高盛集团CEO亨利·鲍尔森的亲历回忆录。书中详细记录了他从1990年代初至其卸任财长期间,与中国三代领导人(江泽民/朱镕基、胡锦涛/温家宝、习近平/李克强)及众多官员、企业家打交道的二十年经历。

《南渡北归》三部曲全景描绘了抗日战争时期流亡西南的知识分子与民族精英多样的命运和学术追求。 所谓“南渡北归”,即作品中的大批知识分子冒着抗战的炮火由中原迁往西南之地,尔后再回归中原的故事。 整部作品的时间跨度近一个世纪,所涉人物囊括了二十世纪人文科学领域的大部分大师级人物,如蔡元培、王国维、梁启超、梅贻琦、陈寅恪、钱锺书等。作品对这些知识分子群体命运作了细致的探查与披露,对各种因缘际会和埋藏于历史深处的人事纠葛、爱恨情仇进行了有理有据的释解,读来令人心胸豁然开朗的同时,又不胜唏嘘,扼腕浩叹。

菊花如何夜行軍

以北京作为「方法」,叩问何为历史? 陈冠中彳亍历史废墟,拣拾断烂朝报,宛如「拾荒者」。 《北京零公里》思维之劲爆、想像之奇诡,少有人能出其右。这部小说为北京城作传,始于辽代,终于共和国新时代,上下近千年,正史、野史、秘史无所不及,甚至包括科幻鬼魅惊悚元素。陈冠中大胆糅合各种文类和风格书写北京,自然令人侧目。但他并非故作惊人之举,而是以自己的方式进行京城考掘学。他要探勘「小说」北京的极限。 《北京零公里》的叙述结构极其特别。全书仿经典古书(如《庄子》)形式,分为内篇、外篇及秘篇。内篇篇幅最长,娓娓叙述北京作为帝都及国都的千年历史,以及历代可惊可叹的人物事件。外篇介绍一九八九年天安门事件后,京城一个痴肥老饕的自白;大历史转为小历史,记录京城饮膳风俗,处处却藏有血光。秘篇更进一步,锁定前门外一幢破旧四合院里的惊天秘密;篇幅最短,却攸关未来领导起死回生的「造人术」。这三部分乍看没有关联,合而观之,陈冠中从历史写到科幻,从文献写到秘闻,从不可承受之重写到不可承受之轻。叙事风格时而夹缠,时而游戏,他为自己的北京经验写出最尖锐的寓言。 ——王德威(美国哈佛大学Edward C. Henclerson讲座教授)

痛苦代代传递,爱是唯一解药 热销英国近 20 年的经典著作《原生家庭生存指南:如何摆脱非正常家庭环境影响》 看到这个长标题,就知道这本书不简单。

行为经济学奠基之作,荣获2017年诺贝尔经济学奖 《错误的行为》书中揭示人类非理性行为如何颠覆传统经济学理论。

随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌,甚至在不自觉地享受这种忙碌,但你的忙碌真的能转化为生产能力吗? 本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特,尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会永久性地损害人们深度工作的能力! 作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕 “深度工作”而展开,全书共分为两部分:在第一部分中,作者从神经科学、心理学、哲学等角度,客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略,如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。 作者还强调,深度工作不是一项过时的技能,而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代,倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。

动物农庄

《复利人生》这本书把投资讲得前所未有地简单。 作者揭开一个残酷事实:金融行业越把概念搞复杂,越显得自己有价值; 对普通人来说,财富增长的核心只有一个——长期、简单、持续。 每年花不到一小时,就能跑赢绝大多数专业人士。 不是靠判断市场,而是靠把复利的力量坚持到极致。

《知识分子的鸦片》这本书像一记当头棒喝。 作者直指一个刺痛点:越受教育的人,越容易被“自以为是的正确”麻醉。 观点成信仰、立场当真理,理性反而被情绪和身份裹挟。 书里揭示了知识分子为何会陷入自我陶醉、道德优越、群体幻想,一本严厉的批判知识分子的书。

28天,英语语法开挂秘籍! 《28天学会英语语法》是教育类超级畅销书,全球售出超10万册,被《英语学习周刊》评为“年度最佳语法书”!它揭秘语法背后的逻辑逻辑,让你轻松看透英语结构,告别死记硬背,高效提升学习力。

《隐性疲劳》一本精准对抗疲劳感的书❗️ 书里把慢性疲劳的来源拆得很细:压力、饮食、习惯、节奏,都在悄悄把身体推向崩溃。 更重要的是,它教你如何让神经系统“松开”,让身体真正恢复。现代人的必读自救指南。

李笑来版的个人《穷查理年鉴》+《原则》实践版心得。 毫不夸张,如果你能把书中的道理都吃透并运用,便可以脱胎换骨 李的书要读,话要听,币别买,太真实了❗️ 更适合中国宝宝的《财富自由之路》评论区阅读

马斯克 23 年来反复阅读,启发马斯克著名“工程优先”理念的一本书 马斯克将《结构是什么》视为他工程哲学和成功的关键。 他通过阅读本书自学了火箭科学,书中的 7 条重要启示,帮助马斯克成为了世界上首位身价超过 5000 亿美元的人

当所有人坚信“努力就能成功”,失 业便是一种“原罪” 名校博士送外卖、大厂高管失业开网约车,当“35岁现象”遭遇经济下行,星巴克和图书馆坐满了失业的中年人…… 这些曾站在金字塔尖的人,为何成了劳动力市场的“隐形人”?

本书为蔡澜先生的慢生活随笔。收录了60余篇文章,先生以挚友般的笔触,分享着慢聊、慢活、慢乐的生活艺术,从朋友间的久别重逢,到街角小馆的烟火气,处处透露着随性自在的轻松氛围。